心理师

已经两年没新剧播出的杨紫，主演《女心理师》终于亮相。

大家期望值非常高，改编自毕淑敏高分同名小说《女心理师》，井柏然和杨紫搭档也算强强联合。

还有菅纫姿、马苏、黄觉、倪萍、章若楠等人出演，演员阵容也算亮眼。

可播出之后，观众却是一水打一星，大家也明白了为什么会被两家卫视退货，不得不改成网播。

“治愈系”心理剧变“谈判专家”？

原著主要讲述有不堪过去的女心理师贺顿，陷入丈夫、情人与心理权威之间错综复杂的情感关系，在帮助别人走出心理困惑的过程中，自己内心也被拯救。

剧一开场，则上演了一场自杀事件干预。

一位想轻生的女学生打电话求救，这时候贺顿（杨紫）过来帮助女学生，她判断出女学生所在的地方，并且用专业心理知识和语言让女学生渐渐放下防备，最终放弃自杀。

为了展现贺顿非常专业，杨紫不断秀心理学专业名词，强调心理学是AI无法取代的。

不过，这个戏份非常多余。

正常来说，心理师应该坐在诊所，对接受治疗的病人循循善诱，帮助他们走出心理阴影，放下过去，重新开始。

但杨紫好像一个开了金手指的上帝，不仅眼观六路耳听八方，成功解救自杀少女，而且之后只要少女有问题，她又可以迅速从天而降，就像孙悟空一个跟头十万八千里秒到，把她从死亡边缘拉回。

而面对可能死亡的严峻事态，杨紫完全不需要帮助，甚至连警察都不出现。不知道的还以为看有超能力的谈判专家呢！除了女主光环还有什么可解释的？

“披着职业外衣”的偶像剧

大家觉得内地职场剧难看，重要原因就是总打着职业幌子搞狗血恋爱偶像剧。

很不幸，《女心理师》也没能摆脱这个“魔咒”。

井柏然饰演的钱开逸简直是哪里有自杀，哪里就出现他。

钱开逸骑着摩托车酷炫上场，成功救下差点被车撞的女孩，两人双双摔倒在路边。

没想到其他人都纷纷扶起摔倒的女孩，接着离去，没有人搭理还躺在地上的井柏然。

不少观众都在弹幕上吐槽：“救人的反而没人管了？”

贺顿开导要跳楼女孩，钱开逸又开着他心爱的小摩托飞奔去救助女孩。

他可以用一根绳子从楼顶爬到楼内，这身手敏捷没十年八年武术功底，你敢信？

之后，这个女孩又因为和同学闹矛盾，又要跳水。烦不烦啊你！

贺顿到了现场开解不成，和她直接跳进了泳池，这时候，钱开逸又出现了，不仅救了女孩，还救了杨紫。

你是不是以为钱开逸是便衣警察，随时帮助处于危险的百姓？

并不是。

钱开逸是一个兼职老师的电台主持人。

无论是老师也好，电台主持人也好，这身手是不是武侠小说了？还以为在看蜘蛛侠。而他干得完全就不是本职工作，太超能力了。

这一切设定都是为了制造钱开逸和贺顿相遇。两个随时可以解救危难的神人，搭成了CP，你神我也神，双神合璧天下无敌，刻意、老套，卫视退货都不愿播的“神仙”爱情。

钱开逸主持人身份也有用，接下来贺顿失业，他则负责邀请贺顿来电台进行心理开导。

两人其实是高中同学，钱开逸已经喜欢贺顿多年，不过贺顿对他诸多误会。

两人重逢，一系列相处，肯定要解开误会，接着感情升温。

心理学职场剧，可到处都有注定遇见你、默默守护你、暗恋变明恋的酸臭味。

贺顿给自杀女学生做了两次心理开导后，发现根源是她原生家庭，给她父母做了一次简单的心理辅导，一家三口就和解了，真是有张神仙的嘴啊，多年的心理病三言两语就搞定了。

原著是通过一个又一个心理疾病患者的际遇层层推进，但剧号称聚焦校园暴力、原生家庭等社会问题，可明显浮皮潦草、流水账。

真正用心理知识解决问题的地方并不多，反而炫耀心理知识，剧情很悬浮，假装专业比不懂更讨厌。

有心理学学生怀着期待看，结果失望而归：“看着说是心理咨询，但是完全就是在深化心理学，偶像剧套路”。

老态妆容、阴间滤镜

或许是为了突出心理咨询的神秘感、深沉格调，这部剧配色特别暗。

知道的是为了凸显心理问题带来的沉痛感，不知道还以为在讲鬼故事。

要么是黄沙色滤镜，要么就是墨绿灰，看着阴森森，死气沉沉。既然是治愈系，难道不应该用温暖色调么？

倪萍饰演杨紫的妈妈，可妆容特别老态，杨紫本身就看着显小，这难道不是杨紫奶奶呢？

大眼袋、蜡黄色面容，丝毫没精气神不说，倪萍本身人到中年，诡异的是，更有种让她故意装老的感觉。

井柏然的大眼袋和黑眼圈远看很明显，推近，磨皮滤镜又浓，脸又糊了。

可能剧组为了节约经费，所以只修了近景，没修远景，如果不修，其实也没问题，这样反而很不真实，让人出戏。

杨紫这几年越来越好看，演技也进步，风评变好中。

可是这次《女心理师》，杨紫演得毫无情感，特别僵硬。

她在电话安抚开解病人的时候，完全不像资深、信服的心理咨询师，更像是个没感情背台词的AI。

脸被镜头一怼，就略僵硬臃肿，表情变化少，滔滔不绝生硬输出心理学知识，和背课文没区别，没有任何情绪起伏，难怪观众吐槽，杨紫宛如工具人。

开播之后，杨紫写了一篇小作文，大意是为了角色准备很久，付出很多。

但看过感觉非常讽刺。准备的，自夸的，根本没立住。

都快2022了，导演、编剧还不知道观众想看的好剧是有扎实故事打底，演员也还不知道观众喜欢的好角色是要有共情的。

很可惜，《女心理师》又为烂剧再添一把火。

早早就关注这部剧要播出的消息，因为是国内第一部关注心理咨询行业的电视剧，剧组又宣传自己请了北师大的团队做专业指导。开播前我和身边的同行都持悲观的态度，主要是预告片拍得太玄乎了，我们很担心像以前一样把心理咨询拍成读心术和超能力.......

看完前八集，我长舒了一口气。编剧虽然加强了主角的能力（听力，记忆力，观察力），但没有夸张到不现实的地步，而且涉及到心理咨询的部分非常专业，看得出来是采纳了专业人士的意见。下面我就以做咨询的来访为主题，逐集分析一下出现过的心理咨询相关知识，不出意外的话会一直连载下去。

三、荀总 - 惊恐障碍（7~8集）

第7集里出现了一个颇有喜剧感觉的角色：荀总。

事业有成的荀总近来忧心忡忡，他觉得自己得了不得了的大病，为此茶饭不思、夜不能寐。可偏偏跑了各大医院都没检查出什么来，各项功能指标正常。无奈之下，他只能打电话给自己的好朋友 – 姬教授（这两还真看不出来是同辈人……），于是姬教授把他推荐给了我们的主角贺顿。

这张图也未免太搞笑了点哈哈哈

不过事实上，老爷子得的是焦虑症里的另一类：惊恐障碍（Panic Attack）。

要讲惊恐障碍，得先聊聊惊恐发作（Panic Attack），这在北美是比较为人熟知的一种心理症状，但在国内很少被提及。惊恐发作是一种伴随着强烈躯体症状的急性焦虑发作，患者感到强烈不适，并伴有下列症状：胸闷、心悸、出汗、颤抖、晕眩、心跳加速、呼吸急促、手足发麻、濒死感、失控感等。发作时间往往在5~20分钟。

惊恐发作常被误以为是心脏病发，从主观感受上而言两者十分类似。因为惊恐发作时常伴有强烈的躯体症状，即使患者知道自己身体健康、无心脏异常，也无法降低他们的恐惧感与濒死感。不过如果长期焦虑不及时干预的话，久而久之的确会影响健康。

惊恐发作可以没有特定的诱因，即普通人也完全可能经历突如其来的惊恐发作，大部分人无需治疗便可自行恢复，小部分人才会反复经历惊恐发作，并最终发展成为惊恐障碍。在荀总的故事中，诱因还是比较明显的：与小儿子的关系紧张引发的高度焦虑与愤怒。

有了头几次的发作后，荀总开始相信自己得了“怪病”。为此他焦虑不已，执着地想要找到病因，却不曾想反而加重自己的“病情”。

除了反复的惊恐发作外，惊恐障碍另一条重要的诊断标准就是

· 关于惊恐发作或其后果的长期焦虑

· 或者为了避免惊恐发作而做出的适应不良性的行为改变

简单来说，因为这个“怪病”，荀总公司不管了，儿子也不联系了，整天跑去医院里头闹，耽误了自己的时间也引发周围人的不满，这就是“适应不良性的行为改变”。 后面贺顿见督导时提到的治疗方案包括内部感觉暴露、呼吸控制练习、矫正灾难性想法，都是常用的方法。

二、小文 - 钟情妄想（5~7集）

6~7集的主要角色小文是一个患有“钟情妄想”的年轻女性。

小文一直关注钱开逸的节目，定期给他发邮件，并坚信两人彼此倾慕、处于一种隐秘的恋爱关系中。她将钱开逸放在非常重要的位置，每周期待着他的回复，并认为自己是特殊的，和其他听众不一样。因此当她看到贺顿和钱开逸一起做节目的时候，不禁怒火中烧，感受到一种被背叛的绝望感，不仅去咖啡厅门口闹事，甚至拿着刀冲进直播室，吓到了在场所有人。

在美国的心理疾病诊断与分类手册（DSM-5）中，钟情妄想（erotomania）属于妄想障碍（delusional disorder）下面的一个亚型（sub-type）。妄想障碍的特点是患者产生某种妄想超过1个月的时间，但没有到严重影响其生活工作的程度，且患者不符合精神分裂症、双相的诊断标准，妄想也不是因为服用某种药物产生的副作用。

钟情妄想多发于女性，但男性患者更可能展现出暴力及违法的行为，比如骚扰、跟踪、非法闯入等。其实按照角色设定来说，像小文这样低自尊、少社交、自我封闭的女性，是不太可能做出持刀威胁他人这种行为的。

钟情妄想目前没有特别有效的确切疗法，一般采取药物治疗辅助心理治疗的形式。传统的抗精神病药能有效减少患者的妄想频率和程度，然后再通过心理治疗改善患者自身的低自尊、不被爱或者自我价值感的问题。

如果钟情妄想是其他疾病的并发产物，比如精神分裂症或者双向情感障碍，那么针对这些疾病进行治疗会同时改善钟情妄想。

一、尤娜 - 青少年自伤自残案例（1~4集）

对于这种和想自杀的人士的工作，我们业内称为危机干预；剧中女主一开始工作的单位，是危机干预中心，一般会设置 24小时的免费危机干预热线，任何人都可以拨打。

第一集里的高光无疑是危机干预的部分。女主一开头就亮明自己的专业身份，这可以让对方有种安全感，知道自己不是在和一个没有经验的或者业余的人士谈话。

接着，在对方拒绝说出自杀原因的时候，贺顿问了一个相关但更容易的问题：为什么是今天呢？虽然大部分人都曾经有过自杀意念，小部分人一直感到抑郁，但最终尝试自杀的非常少非常少的人，而且超过90%以上的自杀是冲动性的，意即自杀前很可能存在一个触发事件（triggering event）。抓住了这个事件，就能顺藤摸瓜找到对方想要自杀的直接原因。

后面给自杀冲动打分、以不想自杀的5分为切入点、用数数的方式让大脑冷静下来，都是非常专业的干预手段，平常的工作中我们常常会用到。

第一集里最最最荒谬，最不符合现实的地方其实是....... TM的这个自杀干预中心太有钱了吧！你不说的话我还以为是再看科幻片呢，还每个人那么大的电脑屏幕，现实生活中基本都是又破又旧的电脑以及又小又挤的工作间....

炫酷的影视剧场景

骨感的现实

还有绝对不可能发生的：直播心理咨询师......

就算是心理咨询非常普遍的欧美，多数人做心理咨询还会有小心翼翼地，不希望别人知道，更别提国内了。行业里有个笑话，说有的来访为了不被家人知道自己在做心理咨询费尽周折，最后他老婆以为老公出轨了，坚决要离婚。

事情虽然是假的，却反映出了一种普遍的心态：生怕周围的人知道自己做过心理咨询，认为自己是疯子。因此这种大庭广众之下告诉全世界的人自己家人的咨询师是XXX的行为，纯属开脑洞......

第二集内容好坏一半。

前半集纯属扯淡，一个人穿的衣服和他的性格、喜好、行为模式完全没关系......不知道剧组是不是受了所谓色彩心理学的影响，但那是100%的伪科学。有研究证据支持的是色彩本身对人心理的影响，比如黄色让人感到温暖、舒适（餐馆酒店的灯光色），红色代表着危险、冲动、高亢（交通标志）等等。

专业输出主要在咨询室场地和家具选择上。心理咨询强调时间、空间的稳定性，尤其是在初期，一方面会让来的人感觉到安全、可预期，降低他们对于咨询的担心；另一方面，有助于每次按时开始咨询，经常换时间和地点的话容易让人错过预约。

沙发、壁画、钟表的选择的确是有讲究的。钟表最好放在咨询师能看到但又不需要转头的地方，这样方便把握时间且不让来访者察觉，不然有的人会误以为你赶时间、不耐烦，甚至是嫌弃他们。

沙发后面有解释，最好是一大一小，有足够的空间可以坐下一个家庭。两个沙发要呈90°摆放，避免了目光的直视。来做心理咨询的人往往处于一种脆弱的状态，他们不一定敢于直视另一个人。

我非常喜欢第三第四集，它选取了近几年来国内愈发严重的一个心理危机：青少年自伤自杀。

据中国科学院心理研究所今年3月发布的《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示：

2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中，重度抑郁检出率为7.4%。

这是一个相当严峻的数字了。在欧美，存在着同样的问题，自伤自残等行为趋于年轻化；与二十年前乃至十年前相比，学生群体的心理健康问题日趋严重化。

尤娜的情况具有典型性。

首先，青春期的少年少女们自我意识强烈却又没有认清自我；渴望独立却没有能力；欣赏特立独行却十分重视同伴评价；争强好胜但也自尊心脆弱。剧中的尤娜明明长相姣好、成绩出众、家世优渥，却因为一连串的变故而自我贬低、责怪，认为一切都是自己的错。这种低自我价值感是自杀高发人群的显著特征。

其次，儿童青少年的行为问题往往起源于家庭。

这并不是说父母一定是错的，或者他们是坏人，我无意将一切都怪罪于原生家庭。诚然，国内有许多不合格的父母，但更多的只是作为普通人的父母，他们有自己的问题，同时又以自己认为的更好的方式保护孩子。没成想，自以为的保护最后成了更大的伤害。

这集提到了一个专业名词，“三角化”，这是家庭治疗领域的经典概念。在一个典型的核心家庭里，存在着夫妻、父亲与孩子、母亲与孩子三对两两关系，当三对关系都处在正常范围内时，家庭可以良好运转。而如果其中一对两两关系里产生矛盾、冲突，程度大到难以调和的时候，往往家庭里第三个成员会卷入其中充当缓冲器，这种现象便被称之为三角化。

大部分的家庭里，被卷入的第三个成员往往是孩子，而他们也是三角化中承受压力最大的一角。

有一种理论认为青少年自残自伤的目的是想获得关注，我不喜欢这样的说法。

这种理论似乎将青少年放到了主动的位置，认为他们是一切的始作俑者，可事实恰恰相反：他们往往是家庭、学校与社会压力的承受者，他们是无能为力的，不能改变自己的处境，自伤与自残只是他们对于糟糕处境做出的一种被动应对。所以真正应该要负担起改变责任的人是父母、学校与其他专业人员。

就像剧中的尤娜，她没有任何方法修复父母之间的感情，只能靠一次又一次地伤害自己、乃至伤害别人留住父亲，看得我心都碎了......

唯一不喜欢的地方是，女主在咨询室外和来访见面了......一般除了学校咨询师需要在教室和孩子接触这种特例外，咨询师是不会在咨询室外见来访的，因为不安全也不专业。但

最后，分火柴和划火柴这个技术我从来没听过，可是看着好有用的样子，想淘宝下单了......

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看到路温开骂女心理师了，感觉这条评论代表了大部分普通看剧观众的真实想法。

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当我看到井柏然凭缆绳从高楼一跃而下跳窗而入只为了给全校广播一首煽情歌时，我的容忍似乎已经到了极限；但当我看到想自杀的女高生在听到杨紫ai式的几句电话安慰后，竟然因为害怕自杀样子不好看和恰好听到这首歌并表现出被打动，从而放弃了自杀念头时，我才发现这部剧就是在把观众当猴耍，就是在侮辱观众的智商。

制作人不在专业的心理咨询方面下功夫，却在虚假的外在表现上做文章，为了体现这个职业的“牛逼”，导致整部剧的基调都变得很悬浮，很脱离实际。心理咨询师不是专业救生员，更没有三头六臂。

一部以打着“治愈心灵”旗帜的职场剧，非但没有给现实中或多或少患有情感问题的观众带来藉慰，更像是吃着人血馒头，寒了大家的心。

现如今，以职业剧为幌实则是玛丽苏傻白甜的国产偶像剧层出不穷，很想奉劝这些制作人们一句：如果你们真的不了解这类题材，没有用心去观察过这类职业人的生活状态，更没有从心底去尊重过这个行业，就不要碰这个职业圈，已经有多少职业被污名化了，我他妈求求你们了！

杨紫的剧里北京心理咨询的电话是真实存在的，光是这一点就值得去看去关注心理题材的剧！！这剧不仅题材好，运镜到位，演员全员演技在线，质感太棒了关键是剧情紧凑不拖沓；故事线流畅完整引人深思！转场钟表效果绝了有看电影大片的即视感！！好看哎！！我已经期待接下来的剧情和有关心理咨询密不可分的情节了，这部剧每一位演员都很自然让人看着就很舒服自然，值得继续看下去，我今天一口气看完六集。

刚看完十三集，好多伏笔啊！！我觉得我脑子已经不够用了，卷不动了，现在不敢妄下评论，怕被打脸哈哈哈哈。只想说，女心理师，牛批！！柯导牛批！悬疑拍的好就算了，感情戏也拍这么好！٩( 'ω' )و

还有我本来不喜欢感情戏的，但是昨天被开开可爱到了哈哈，钱开逸个恋爱笨蛋。

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看完六集了，首先说一下，在看之前，我是有担心的。毕竟心理题材很难拍摄，而且确实很多国产职场剧其实都是恋爱剧。 但是看完六集之后我放心了，片方对于心理咨询这方面确实很用心的在呈现，而且也很专业，不是披着皮的恋爱剧，而是认真地想把心理咨询这方面展示给大家。 画面制作方面也不用说，很有质感，没有任何多余的镜头，整部剧的节奏也十分紧凑。 主演演技也都在线。尤其是贺顿跟她妈妈相处的真的很自然，不得不夸一句倪萍老师还有紫妹的演技真的牛批。 剧情方面的话，第一个单元是关于尤娜的，一个小女孩因为家庭关系，因为不想让离婚的父母分开，而产生了伤害自己的行为。这个案例可以说在生活中很常见了，很多父母总是忽视了家庭关系给孩子带来的影响，忽视了孩子真正的诉求，总是单方面的觉得我这么做是为了孩子好。但是很多时候产生的效果却是适得其反的。希望通过这部剧，为人父母的能够学习去理解尊重孩子。并且，希望那些觉察到自己有心理问题的，能够勇敢踏出第一步，去寻求帮助。我相信，这也是《女心理师》主创团队做这部剧的初衷。 然后再说一下这部剧让我感到惊喜的地方 第一，全员演技都在线，看得很过瘾。 第二，画面的质感很好，像在看电影。不过其实之前也猜到了，因为之前看过柯导的《误杀》还有《唐人街探案》，心里基本有底。不过好的东西还是得夸的嘻嘻。 第三，整部剧对于细节的把控，比如说贺顿第一次去叶家辉家，叶家辉给她倒了一杯水，贺顿迟疑了一会才接。并且看见叶家辉喝水，她才喝下去。这个人物的性格特点就一下展示出来了。 第四，想夸一下插曲哈哈哈。房东的猫的声音，配上治愈人心的歌词，还有尤娜父母划火柴的画面，一下子破防了，眼泪不自主地就留了下来。 很期待后面的单元，暴食，产后抑郁，职场性侵……感觉每个案例都如此沉重但又困扰着许多人。 最后，希望追这部剧的观众也能从中得到一些力量和启示吧，那么这部剧也就是不负众望了。

还有，对于恶意评分的人，我想说下。不喜欢杨紫，你可以划过不看，没必要给人恶评，稍微有点素质吧。

能够尝试这个题材，所有主创超级有勇气！！更没想到拍出来效果真的好，杨紫演技真的保质，温柔有力量，井柏然就真是一个阳光大男孩，井柏然饰演的钱开逸治愈杨紫饰演的贺顿，贺顿治愈所有的来访者！！！目前才开始第一个单元，后面还会有职场、产后等，最期待张瑶的单元，牛，才看2集，我要继续！！！熬夜！！！

本来觉得原声可能不太好，结果适配度出乎意料！！太棒了！台词卷起来！！剧组也是很走心！从开拍到现在！行不拉垮从不胡乱营销！也没有强行炒cp！！但反黑是走在第一线的！两家粉丝也很和平！这就很棒了！刚看完第一集，题材真的很新颖！关注多方面的问题！这些单元关注的问题，也许你正在遭遇，也许我正在遭遇，无论如何！希望这部剧能过拉我们走出黑暗，走到光明！希望剧情关注点能引起大家的广泛讨论，并且引起大家对这些群体的理解，最重要的是，要努力过好每一天！

刚看完六集

我就纳闷了，为什么打一星都说浮夸？这种拍摄手法竟然不用买票去电影院在家免费就能看到，你们不觉得赚到了吗？说国产剧一直输的落后的是你们，现在题材新颖拍摄手法高大叙事手法独特转场绝的剧又说浮夸？剧情不拖沓节奏快，一点也没有水分，最重要全剧演员演技都叫一个绝！台词还是原声，好久没追过那么爽快的剧了！这样的剧还能昧良心一星？如果这是别的国家的剧你们早就拍手叫一个绝了！后翼弃兵的女主能靠在脑子里的天花板模拟下棋来拍成大女主爽剧，为什么我们国产剧女主就不能合法装逼？我相信你们不是崇洋媚外，只因为她是杨紫主演的，所以有些人无脑黑！

我真希望国产剧以后能按照这个拍摄叙事手法卷起来，我们国产剧一点也不逊色国外剧！

说那些自杀的为啥你一句话人家就不会自杀了！而打一星的，真的好搞笑，说这种话的人你应该不是人也没有人心！我都为你的朋友感到悲哀！首先有自杀倾向的人，她是在这个边界徘徊和犹豫不决，自杀的过程也是非常痛苦和煎熬的，自杀者也会怕，也会忐忑。如果她不犹豫她就不会打那个求助电话，她打了那个求助电话肯定想有人拉她一把。懒得和这种牲畜说道理

如果下辈子再给我一次选择的权力，我依旧会选择做女人，正是因为那些冷眼、不公、偏见，让我有了用不完的斗志跟力量。

//www.douban.com/group/topic/253739926/?_i=37724850642056e&dt_dapp=1 补个别人整理的伏笔 埋的挺好

第十集 钱开逸叫贺顿“俊俊”伴随着贺顿的回忆，给我整破防了😭😭😭

细思极恐再补个🔗伏笔埋的太多了

@中影小水 的微博: #电视剧女心理师# 我现在，有个脑洞，不... weibo.cn

两天没看豆瓣了，女心开分了

那些黑子一个一个说粉丝控评的，睁大狗眼瞧瞧是被你们这群污秽东西空瓶的！

你们的主子看到杨紫剧上了，就开始瑟瑟发抖不惜发重金找到你们这群眼瞎🐶开始空瓶

评分比例正常吗？挣这些昧良心的💰！以后国剧都是恰饭的流水剧别哭嚎说为什么国剧比不上别的国家的，晦气！

请按照这个评分卷起来，没这个剧好的比这个剧评分高的就别怪我骂骂咧咧！

看了预告，我要再夸女心理师绝绝子！🐮

女心理师真的太敢拍了，太勇了！产后抑郁、职场对女性的不公、职场Xq！！受害者不一定完美，但加害者一定有罪！一个个案例真实的仿佛是社会新闻。女心一直再为女性发声，特别感谢这部剧，特别感谢主创团队，让我们看到这么有诚意，这么温暖，这么治愈内心的剧！❤️